9월 마지막 주, 낮에는 반팔이 멀쩡하다가 해가 떨어지면 목덜미가 서늘해지는 날들이 이어졌습니다. 그 주 금요일 밤 열 시, 셔터를 반쯤 내려놓고 마감 정산을 하던 중에 누군가 문을 두드렸어요. 여섯 살 아이를 안은 보호자였습니다. “애가 38도가 넘어요. 집에 해열제가 있는데 유효기간이 작년이더라고요.”
다행히 그날은 제가 안에 있었습니다. 그런데 돌아서는 뒷모습을 보며 생각했어요. 셔터가 완전히 내려갔다면 이분은 길 건너 편의점에서 무엇을 살 수 있었을까요.
그 상황이라면 어린이타이레놀현탁액(아세트아미노펜 32mg/mL) 이나 어린이부루펜시럽(이부프로펜 20mg/mL) 을 살 수 있고, 하룻밤 열을 낮추는 데는 충분합니다. 다만 몸무게에 맞춘 용량은 포장만 보고 판단하기 어렵고, 열이 셋째 날까지 이어지면 진료실로 가야 해요. 되는 자리와 막히는 자리가 꽤 선명하게 갈려 있는 제도입니다.
1. 편의점 약 13칸은 어떻게 생겼고, 왜 거기서 멈춰 있을까
근거는 약사법 제44조의2(안전상비의약품 판매자의 등록) 입니다. 이 조항은 안전상비의약품을 “20개 품목 이내의 범위에서 보건복지부장관이 정하여 고시하는 의약품”으로 정의하고, 약국 외 장소에서 팔려면 판매자로 등록하도록 합니다. 제도가 실제로 돌아간 날은 2012년 11월 15일이에요.
등록 요건은 생각보다 깐깐합니다. 소매업을 경영하면서 24시간 연중무휴 점포여야 하고, 판매자가 4시간 교육을 수료해야 하며, 국제표준바코드로 위해의약품 판매를 차단하는 장치까지 걸려 있습니다. 밤에 뛰어갔는데 매대가 없어 당황한 경험, 혹시 있으신가요? 간판이 아니라 등록 여부의 문제였어요. 판매에도 두 개의 제한이 붙습니다. 1회 판매수량은 1개 포장단위로 묶이고, 12세 미만 아동에게는 판매가 금지됩니다.
지정 품목은 해열진통제 5종, 감기약 2종, 소화제 4종, 파스 2종으로 모두 13종입니다. 그런데 타이레놀정 160mg과 어린이용타이레놀정 80mg이 2022년부터 생산 중단되면서 실제로 집을 수 있는 건 11종으로 줄었어요. 둘 다 저용량 아세트아미노펜 정제, 하필 가장 아쉬운 칸 두 개가 비었습니다.
2026년에는 품목을 늘리려는 움직임이 이어졌습니다. 보건복지부는 2026년 12월에 11개에서 최대 20개까지 확대하겠다는 방향을 밝혔고, 지사제·제산제·알레르기성 비염약·인공눈물·화상연고가 검토 대상으로 거론되었습니다. 다만 2026년 9월 말까지도 심의위원회가 구성되지 않아 일정은 정해지지 않았습니다.
2. 13종 전부를 계열별로 펼쳐 보면
| 계열 | 제품명(성분) | 지정 포장 | 메모 |
|---|---|---|---|
| 해열진통제 | 타이레놀정 500mg(아세트아미노펜 500mg) | 8정 | 12세 이상, 1회 1~2정 |
| 해열진통제 | 어린이타이레놀현탁액(아세트아미노펜 32mg/mL) | 100mL | 생후 4개월부터 체중별 |
| 해열진통제 | 어린이부루펜시럽(이부프로펜 20mg/mL) | 80mL | 만 1세부터, 공복 피함 |
| 해열진통제 | 타이레놀정 160mg(아세트아미노펜 160mg) | 8정 | 2022년 생산 중단 |
| 해열진통제 | 어린이용타이레놀정 80mg(아세트아미노펜 80mg) | 10정 | 2022년 생산 중단 |
| 감기약 | 판콜에이내복액(아세트아미노펜 300mg·구아이페네신·펜톡시베린·페닐레프린·클로르페니라민·카페인) | 30mL×3병 | 1병이 1회분 |
| 감기약 | 판피린티정(아세트아미노펜 300mg·클로르페니라민 2mg·카페인 30mg) | 3정 | 1정이 1회분 |
| 소화제 | 베아제정(판크레아틴장용과립 78.6mg·리파제 15mg·시메티콘 등) | 3정 | 성인 1회 1정 |
| 소화제 | 닥터베아제정(크리아제-PEG 80mg·리파제 30mg·브로멜라인 등) | 3정 | 판크레아틴이 빠진 처방 |
| 소화제 | 훼스탈플러스정(판크레아틴 315mg·셀룰라제·시메티콘 등) | 6정 | 씹지 말고 복용 |
| 소화제 | 훼스탈골드정(디아스타제·프로테아제·셀룰라제 복합 효소) | 6정 | 성인 1회 1정 |
| 파스 | 신신파스아렉스(살리실산메틸·L-멘톨 각 90.9mg·니코틴산벤질 등) | 4매 | 첩부제, 온감이 섞인 쪽 |
| 파스 | 제일쿨파프(살리실산메틸 262.5mg·L-멘톨 175mg·티몰 등) | 4매 | 카타플라스마제, 시원한 쪽 |
표를 세로로 훑으면 두 가지가 보입니다. 아세트아미노펜이 네 칸에 들어 있고(타이레놀 세 종류에 판콜에이내복액과 판피린티정까지), 소화제 네 칸은 전부 소화효소제입니다.
3. 환절기 밤, 상황별로 무엇을 집을까
아이가 열이 날 때
생후 4개월부터라면 어린이타이레놀현탁액(아세트아미노펜 32mg/mL) 이 무난합니다. 체중 7~7.9kg은 1회 2.5mL, 12~15.9kg(만 2~3세)은 5mL, 16~22.9kg(만 4~6세)은 7.5mL, 23~29.9kg(만 7~8세)은 10mL이고, 4~6시간마다 먹이며 하루 5회를 넘기지 않아요. 문을 두드렸던 여섯 살 아이라면 1회 7.5mL가 기준선입니다.
어린이부루펜시럽(이부프로펜 20mg/mL) 은 만 1세부터입니다. 1~2세 1회 2.5~5mL(1일 최대 20mL), 3~6세 5~7.5mL(최대 30mL), 7~10세 7.5~10mL(최대 40mL), 11~14세 10~12.5mL(최대 50mL)로 올라갑니다. 허가된 효능효과가 “어린이 급성 상기도염의 발열”로 좁게 잡혀 있고 공복 복용은 피하는 것이 바람직해요. 저녁을 거의 못 먹고 잠든 아이라면 아세트아미노펜 쪽이 속이 편합니다.
어른이 고열에 몸살까지 겹쳤을 때
타이레놀정 500mg(아세트아미노펜 500mg) 이 1차 선택입니다. 12세 이상 1회 1~2정, 4~6시간 간격으로 1일 3~4회까지, 하루 4g(8정)을 넘기지 않습니다. 환절기 몸살은 열과 근육통이 함께 오는데 아세트아미노펜은 해열·진통은 하지만 소염 작용이 없어요. “열은 떨어지는데 몸은 묵직하다”는 말을 밤에 자주 듣는 이유입니다.
콧물·기침이 주된 증상일 때
판콜에이내복액이 설계상 더 맞습니다. 가래를 묽게 하는 구아이페네신 80mg, 기침을 누르는 펜톡시베린시트르산염 15mg, 코막힘을 줄이는 페닐레프린염산염 10mg이 들어 있어 증상 범위가 넓어요. 성인 1회 1병(30mL), 1일 3회 식후입니다. 판피린티정은 콧물과 발열·두통까지는 덮지만 기침·가래에 직접 작용하는 성분이 없습니다.
두 제품 모두 클로르페니라민 때문에 졸음이 오니 복용 후 운전이나 위험한 기계 조작은 피하세요. 입마름과 배뇨 곤란도 같은 성분에서 와요. 판피린티정은 2세 미만에게 권하지 않고, 두 제품의 허가 용법이 성인 기준이라 아이에게 나눠 먹이는 건 안 됩니다.
급하게 체했을 때
과식으로 더부룩할 때는 네 소화제 어느 쪽이든 됩니다. 두 베아제의 차이가 궁금하실 텐데요, 베아제정에는 판크레아틴장용과립 78.6mg이 있고 닥터베아제정에는 판크레아틴 대신 크리아제-PEG 80mg과 브로멜라인이 들어가며 리파제가 15mg에서 30mg으로 올라갑니다. 네 제품 모두 시메티콘 계열 성분을 품고 있어 “배가 빵빵하다”는 느낌에 잘 맞아요. 반대로 속이 쓰리고 신물이 올라오는 증상에는 맞지 않습니다.
어깨·허리가 결릴 때
신신파스아렉스는 첩부제로, 살리실산메틸·L-멘톨에 니코틴산벤질 같은 온감 성분이 섞여 화하면서도 뜨끈합니다. 제일쿨파프는 수분을 품은 카타플라스마제라 시원한 쪽으로 기울어요. 둘 다 1일 1~2회 환부에 붙이고 적응증은 요통·어깨결림·근육통·관절통입니다. 부딪친 직후처럼 열감이 있을 때는 제일쿨파프가, 오래된 결림에는 신신파스아렉스가 편하다는 분이 많아요. 상처와 눈 주위는 피하세요.
| 야간 상황 | 매대에서 집을 것 | 꼭 확인할 것 |
|---|---|---|
| 소아 발열 | 어린이타이레놀현탁액(4개월부터) / 어린이부루펜시럽(1세부터) | 나이 아니라 체중으로 |
| 성인 고열·몸살 | 타이레놀정 500mg(아세트아미노펜) | 1일 4g(8정) 상한 |
| 콧물·코막힘·기침 | 판콜에이내복액 / 판피린티정 | 졸음, 성분 중복 |
| 과식·더부룩함 | 베아제정·닥터베아제정·훼스탈플러스정·훼스탈골드정 | 속쓰림에는 부적합 |
| 근육통·어깨결림 | 신신파스아렉스 / 제일쿨파프 | 상처 부위 금지 |
| 설사·구토, 생후 4개월 미만 발열 | 없음 | 수분 보충 후 진료·응급실 |
4. 편의점 상비약으로 안 되는 것 — 여기가 더 중요합니다
소아 시럽의 용량 조절이 첫째입니다. 편의점에서는 체중을 묻고 계량컵에 선을 그어 줄 사람이 없어요. 아이가 토해서 다시 먹여야 할지, 네 시간이 안 됐는데 열이 또 올랐을 때 어떻게 할지도 매대에서는 답이 나오지 않습니다. 여기서 가장 흔한 사고는 “겁이 나서 절반만 먹였다” 예요. 용량이 부족해 열이 안 떨어지면 간격을 당겨 먹이다 1일 상한을 넘기게 됩니다.
복합감기약의 성분 중복이 둘째입니다. 판콜에이내복액과 판피린티정은 둘 다 아세트아미노펜 300mg과 클로르페니라민을 품고 있어, 함께 먹으면 두 성분이 동시에 두 배가 돼요.
항히스타민을 고를 수 없다는 점이 셋째입니다. 매대의 항히스타민은 졸음이 분명한 1세대 클로르페니라민 하나뿐이에요. 콧물이 알레르기성 비염에서 온 것이라면 졸음이 적은 2세대가 훨씬 맞는데 그 칸이 없어요. 아침에 운전해 출근해야 하는 분에게는 안전의 문제가 됩니다.
지사제·제산제·점안제·연고가 전부 없다는 점이 넷째입니다. 설사를 멈추는 로페라미드, 위산을 누르는 파모티딘, 장 운동을 조절하는 트리메부틴(세 성분 모두 일반의약품과 전문의약품 분류가 함께 존재합니다), 인공눈물, 상처·화상 연고, 항생제가 한 칸도 없어요.
3일과 10일이라는 선이 다섯째입니다. 타이레놀정 500mg의 주의사항에는 발열에 3일, 통증에 10일을 넘겨 쓰지 않는다는 선이 그어져 있고 소아는 그보다 짧게 봅니다. 훼스탈플러스정에도 2주 투여해도 나아지지 않으면 복용을 중지하라는 문구가 붙어 있어요.
5. 아세트아미노펜 중복 — 밤에 가장 흔한 사고
| 조합 | 1회 아세트아미노펜 | 1일 3회 총량 | 판정 |
|---|---|---|---|
| 타이레놀정 500mg 1정 | 500mg | 1,500mg | 여유 있음 |
| 타이레놀정 500mg 2정 | 1,000mg | 3,000mg | 상한에 근접 |
| 타이레놀정 500mg 2정 + 판콜에이내복액 1병 | 1,300mg | 3,900mg | 상한 직전 |
| 타이레놀정 500mg 2정 + 판콜에이내복액 1병 + 판피린티정 1정 | 1,600mg | 4,800mg | 1일 4,000mg 초과 |
성인의 아세트아미노펜 1일 최대 용량은 4,000mg, 서방정 제형은 3,900mg입니다. 12세 이하 소아는 1회 권장용량을 4~6시간마다, 1일 5회(75mg/kg)를 넘기지 않습니다.
이 숫자가 엄격한 이유가 있어요. 아세트아미노펜은 간에서 대사될 때 NAPQI(N-acetyl-p-benzoquinone imine) 라는 반응성 대사체를 소량 만듭니다. 평소에는 간의 글루타티온이 바로 중화하지만, 용량이 많거나 금식·음주로 글루타티온이 바닥나면 NAPQI가 간세포를 직접 때려요. 그래서 술 마신 날 밤의 아세트아미노펜이 특히 위험합니다. 매일 세 잔 이상 술을 마시는 분은 반드시 의사·약사와 상의해야 하고, 알코올을 섭취한 상태에서는 쓰지 않는 것이 원칙입니다.
회식 후 으슬으슬해서 편의점 감기약을 사 드신 적 있지 않으신가요? 규칙은 단순합니다. 포장에서 아세트아미노펜이라는 글자를 찾고, 두 번 이상 보이면 둘 중 하나만 고르세요.
6. 보관과 가정 상비약 — 밤에 뛰지 않으려면
의약품 보관 기준은 실온 1~30℃, 상온 15~25℃, 냉장 2~8℃, 냉소 15℃ 이하로 나뉩니다. 대부분의 상비약은 직사광선을 피한 실온이면 충분한데 문제는 습기예요. 냉장고와 화장실은 피해야 할 두 곳입니다. 알약을 예쁜 통에 옮겨 담는 것도 흔한 실수인데, 유효기간이 적힌 포장을 버리는 셈이 되거든요. 개봉 후 쓸 수 있는 기간도 제형마다 달라서, 가루약과 건조시럽은 습기에 약하고 안약은 개봉 후 1개월 안에 씁니다.
환절기 가정 상비약은 이 정도면 충분합니다.
- 해열진통제 두 갈래: 성인용 아세트아미노펜과 소아용 시럽. 아이가 있다면 아세트아미노펜 시럽과 이부프로펜 시럽을 모두 두면 선택의 여지가 생깁니다.
- 아이 체중 메모와 계량 기구: 시럽 상자 안쪽에 최근 체중과 1회 용량을 적어 두세요. 밥숟가락은 용량이 들쭉날쭉합니다.
- 편의점에 없는 칸 채우기: 지사제, 제산제, 2세대 항히스타민, 상처 연고, 인공눈물은 낮에 약국에서 상담하고 준비하는 편이 낫습니다.
- 버리는 날 정하기: 환절기마다 유효기간을 훑고, 지난 약은 약국의 폐의약품 수거함에 넣습니다.
약국 현장에서 자주 묻는 질문
Q. 편의점에서 감기약과 타이레놀을 같이 사도 되나요?
같이 사도 되지만 같이 먹으면 안 됩니다. 판콜에이내복액과 판피린티정에는 각각 아세트아미노펜 300mg이 들어 있어 타이레놀정 500mg과 겹칠 때 쉽게 1일 4,000mg 상한에 가까워집니다. 콧물·기침이 주된 증상이면 복합감기약 하나로, 열과 몸살이 주된 증상이면 타이레놀정 500mg 하나로 가세요.
Q. 12세 미만은 편의점에서 약을 못 산다는데, 아이 약도 못 사는 건가요?
아이 약은 살 수 있지만 아이가 직접 살 수는 없습니다. 12세 미만 아동에게 판매하는 것이 금지되어 있으니 보호자가 직접 구입해야 해요. 형이 동생 약을 사러 가는 심부름도 걸릴 수 있습니다.
Q. 열이 안 떨어지는데 해열제를 바꿔 먹여도 될까요?
약을 바꾸기 전에 복용 간격과 용량이 맞았는지 확인하는 것이 순서입니다. 아세트아미노펜은 4~6시간 간격·1일 5회 이내, 이부프로펜은 연령별 1일 최대량 안에서 씁니다. 그리고 발열이 사흘째 이어지면 약을 바꿀 때가 아니라 진료를 받을 때예요. 생후 4개월 미만 아기의 발열, 처지고 물도 못 마시는 상태, 경련, 목이 뻣뻣해지는 증상, 숨이 가쁜 모습이 보이면 그 밤에 응급실로 가야 합니다.
약사의 시선: 13칸은 다리일 뿐, 목적지가 아닙니다
그날 밤 그 보호자에게는 어린이타이레놀현탁액을 내어드리면서 아이 체중을 물어 1회 용량을 상자 옆면에 적어 드렸습니다. “7.5mL, 네 시간 간격, 하루 다섯 번까지.” 월요일에 다시 오셔서 그러시더군요. 아침에 열이 한 번 더 올랐고 결국 중이염 진단을 받았다고. 상비약이 그날 밤을 건너게 해 준 다리였고, 진단은 진료실에서 났습니다.
저는 이 제도를 꽤 좋아합니다. 13칸이 아쉽긴 해도, 셔터가 내려간 시간에 열을 낮추고 체함을 풀고 결린 어깨에 파스 한 장 붙일 수 있다는 건 작지 않은 일이에요. 다만 이름이 “안전상비의약품”인 데는 이유가 있습니다. 상비, 평소에 갖춰 두는 것이 본래 뜻이고 편의점은 그 준비가 어긋난 밤의 비상구입니다.
환절기 시작하는 지금, 집의 약 상자를 한번 열어 보시는 걸 권합니다. 유효기간 지난 것 골라내고, 아이 체중 다시 적어 두고, 편의점에 없는 칸은 낮에 약국에서 채워 두는 거예요. 여러분의 약 상자에는 몇 칸이 비어 있을까요?
참고 자료
- 보건복지부 — 안전상비의약품 약국외 판매제도
- 국가법령정보센터 — 약사법 제44조의2 안전상비의약품 판매자의 등록
- 약학정보원 팜리뷰 — 아세트아미노펜%28acetaminophen%29
- 공주시 보건소 — 편의점 안전상비의약품 품목 현황
- 파주시 보건소 — 안전상비의약품 안내
- ConnectDI — 타이레놀정 500mg
- ConnectDI — 어린이타이레놀현탁액
- ConnectDI — 어린이부루펜시럽
- ConnectDI — 판콜에이내복액
- ConnectDI — 판피린티정
- ConnectDI — 베아제정
- ConnectDI — 닥터베아제정
- ConnectDI — 신신파스아렉스
- ConnectDI — 제일쿨파프
- 한독 — 훼스탈골드정
- 충남대학교병원 웹진 — 의약품, 제대로 보관하세요
- 한국일보 — 편의점 상비약, 타이레놀 말고 더 없나요? 14년째 묶인 품목 늘린다 %282026-05-05%29
- 파이낸셜뉴스 — 명절마다 찾는 편의점 상비약, 판매 품목은 13년째 묶여 %282026-09-26%29
- 아시아경제 — 인공누액·지사제·알러지약은 언제? 편의점 매대엔 14년째 감기약·해열제 %282026-07-07%29
- 머니투데이 더바이오 — 편의점 안전상비약 20개까지 확대 %282026-07-20%29
본 글은 일반의약품에 대한 정보 제공을 목적으로 작성한 것이며, 의학적 진단이나 처방을 대체하지 않습니다. 같은 성분이라도 나이·체중·기저질환·현재 복용 중인 약에 따라 선택과 용량이 달라지고, 편의점 안전상비의약품의 지정 품목과 허가사항은 변경될 수 있습니다. 발열이 사흘 이상 이어지거나 증상이 악화되는 경우, 영아, 임신·수유 중인 분, 간·신장 질환이나 만성질환으로 약을 복용 중인 분은 임의로 판단하지 말고 반드시 의사·약사와 상담하시기 바랍니다.
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